【為什麼非得討人喜歡】







在害怕被討厭前
好像更擔心不被喜歡 不被認同 不被肯定
當被那樣看待時,彷彿自己變成一個「沒那麼好的人」
而沒有人喜歡自己是一個「不夠好的人」
當發現這樣可怕的評價可能會降臨在自己身上時
會忍不住的想反駁
「我才不是這樣的人!!」

於是內在有時候好生氣,

但有時候又忍不住試著去討人喜歡
,

讓自己避免這樣的處境
只是為什麼

為什麼那樣的評價彷彿就是真正的你
那些「他們」為什麼有稱讚你/批評你/評價你的權力?
如果那是「別人眼中的你」
是在「他的價值觀裡詮釋的你」
你不需要為他的「詮釋」負責

別總是讓自己必須討人喜歡
只要在你可以負責以及認可的範圍
成為自己就好
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